LAURA CALDIRONI Montpellier Métropole Sophrologue diplômée Saint Jean de Védas Formatrice et Auteure 06.86.54.72.67
LAURA CALDIRONI                                                        Montpellier Métropole Sophrologue diplômée                                                   Saint Jean de VédasFormatrice et Auteure                                                    06.86.54.72.67   

Séances de Sophrologie en ligne et en direct

Emploi du temps chargé, difficulté à se déplacer, éloignement géographique… La sophrologie en ligne est une solution adaptée à vos besoins.

Pratique

Faites vos séances de sophrologie en ligne chez vous, au bureau, en déplacement… C’est une solution pratique et efficace. La séance se déroule exactement de la même manière qu’en cabinet.

Dans le cadre de cet accompagnement individuel, les séances ont une durée d’une heure et se déroulent en trois temps :

  1. Un entretien préliminaire permet à la personne qui consulte d’exposer sa problématique et d’exprimer ses attentes lors du premier rendez vous, puis son vécu entre deux séances lors des rencontres suivantes
  2. Une pratique sophrologique en position debout, assise ou allongée qui se compose de relaxation, d’exercices de respiration, de mouvements doux et de visualisations positives. 
  3. Un temps d’expression et d’échange des ressentis de la séance.

Facile

Retrouvez moi pour une séance en ligne grâce à votre webcam. La démarche est la suivante.

  • Prenez rendez-vous par mail mysophrologie@gmail.com ou par téléphone au 06.86.54.72.67.
  • Payez votre séance avec Paypal ou par virement.
  • Nous réaliserons la séance en ligne en utilisant skype au jour et à l’heure déterminée.

Si ce n’est pas déjà le cas, il vous  faut installer Skype sur votre ordinateur et avoir une webcam. Pour télécharger Skype, cliquez ici.

Tarifs

Séance en individuel de 1h

Adulte : 4O euros
 

 

Forfait accompagnement individuel (payable en plusieurs fois)

Forfait 5 séances : 160 euros

 

En mini-groupe (2 à 4 personnes) : 25€ / pers

 

Enregistrements et fiche mémo récapitulant les exercices pratiqués durant les séances fournis. Idéal pour s'entrainer à la maison.

 

Certaines mutuelles remboursent les séances de Sophrologie, renseignez-vous auprès de votre conseiller.

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